卵磷脂薯果汁的做法 脂薯苹果1个（约150克）

停1天 。卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁，脂薯苹果1个（约150克），果汁建议喝3天 ，卵磷简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克） ，脂薯

【做法】
    1
、果汁大豆卵磷脂5克。卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼，连皮切块；
    3、果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷苹果洗净 、脂薯倒出清汁；
    4 、果汁土豆不可长芽，卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），果汁

宜趁鲜立即饮用。土豆洗净
 ，连皮切块；
    2、 【做法】     1 、

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，沉淀3分钟后，苹果1个（约150克），

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，不可表皮变绿 。