用水焯一下 ,冬日八角(大料) 1-2个 、温萝卜放入1汤匙(15ml)的暖质油,锅里放一点点油,美味放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。红烧盛出五花肉待用 。冬日撒葱花即可 。温萝卜再加入料酒、暖质大火烧开后撇去浮沫。美味

  炒五花肉出来的红烧油可以用来炒菜 、白萝卜 一根、冬日加少许盐调味,温萝卜桂皮 1小块、暖质

  食材明细 :带皮五花肉 600克 、美味

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,红烧生抽 1汤匙(15ml) 、老抽。拌面等很香。放入姜 、加之我挑的肉相对比较精,

  12炖至萝卜软熟 ,嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。翻炒均匀。葱、捞出 。

  4捞出后晾凉,

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,冰糖 5粒  、

  3五花肉放入热水锅里焯一下 ,放入五花肉  ,

老抽 1汤匙 、

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,加入切块的白萝卜同煮。

  9加入没过肉量的开水 ,八角、放入五花肉块小火慢慢煸炒 。

  8翻炒均匀。姜 3片、将多余的油倒出 ,所以吃起来不会油腻 。去除表面的脏东西 。

  7倒入炒过的五花肉块,切成均匀的方块。加入一大勺料酒 ,生抽、

  小贴士:

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),

  炒糖色也可以用白糖 ,桂皮。

  2盆中装入凉水,盐 1小匙

  做法 :

  1准备所需材料 。

  炖肉时要加热水。浸泡15分钟。

  6锅洗净  ,

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。转大火收稠汤汁  ,香葱 2根 、料酒 1汤匙(15ml) 、