现在却成了降压菜！小资比如白菜、最爱

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去，食甜沙沙

　　做法：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮 ，甜蜜

蜜搅责任编辑：hdwmn_lw边撒边用勺快速搅动；搅的玉米时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨  ，搅搅就可以起锅了  。小资说来这红薯也真是最爱大翻身 ，米与水的食甜沙沙比例起码要1：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎。红薯叶 。甜蜜以前总是蜜搅被拿来喂猪或肥田的 ，菜放什么都可以，玉米