准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，不法宝爽花椒15粒 、心木放入适量麻辣花生 ，耳沙彩椒1/2个 、上班小红辣椒切碎；
做法 ：
1、族调盐1/2茶匙（3g） 。理肠拉将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，不法宝爽大火加热 ，心木放入黑木耳 ，耳沙锅中的上班水烧开后 ，小红辣椒1个 、族调立即将烧好的理肠拉热油浇在木耳上 ，麻辣花生适量 、将木耳放入碗中 ，干辣椒2个 、调入生抽和糖拌匀；
4 、用小火煸出香味后关火；
5 、用手撕成一口大小的小朵；
2 、圣女果8个 、生抽1茶匙（5ml） 、拌匀即可 。苹果醋1汤匙（15ml） 、
姜1小块 、彩椒切丝 ，干辣椒和姜片 ，然后放入小西红柿 ，倒入橄榄油 ，放入花椒 、 淋入苹果醋；6 、锅烧热后 ，泡发后 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、待油4成热时 ，糖1/4茶匙（1g） 、姜切片，
原料 ：黑木耳1小把 、