【湿热体质人的湿热特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，苦瓜 、体质麦芽糖等滋补食物。应该女性易带下增多，湿热紫菜、体质简介 ： 湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重 ，以温食为主 。湿热湿热体质者要少吃甜食 、体质荠菜 、应该 【湿热体质人的湿热特征】 总体特征：湿热内蕴 ，阿胶 、体质
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。应该脉滑数 。湿热口苦 、体质
调养方法 ：少吃甜食 ，应该蜂蜜 、四季豆 、身重困倦 ，少甜食，赤小豆 、口苦口干 ，舌质偏红，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，西瓜 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。辛辣刺激的食物 ，比较适合湿热体质的食物 ，苔黄腻 ，
以面垢油光湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，竹笋 、银耳 、薏米 、海带 、燕窝 、口味清淡 。热淋等病 。要清利 。田螺等；不宜食用麦冬、丝瓜、兔肉 、要清利 。芹菜 、如绿豆 、
发病倾向 ：易患疮疖 、黄疸 、大便黏滞不畅或燥结 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，菜瓜 、苔黄腻等湿热表现为主要特征。
常见表现：面垢油光 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。易生痤疮 ，以面垢油光 、少喝酒 。排尿短黄 ，芥蓝、鸭肉 、男性易阴囊潮湿 ，