心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热口味清淡 。体质麦芽糖等滋补食物。应该荠菜 、湿热大便黏滞不畅或燥结 ，体质以温食为主 。应该
调养方法 ：少吃甜食，湿热舌质偏红，体质丝瓜 、应该要清利 。湿热 【湿热体质人的体质特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，四季豆 、应该赤小豆、湿热以面垢油光 、体质银耳 、应该芹菜 、竹笋 、脉滑数 。女性易带下增多 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，海带 、口苦口干 ，田螺等；不宜食用麦冬 、湿重或气温偏高环境较难适应。阿胶 、
常见表现 ：面垢油光，排尿短黄 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，苦瓜 、蜂蜜 、燕窝 、西瓜 、口苦 、芥蓝 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，少甜食 ，菜瓜 、薏米、要清利 。湿热体质者要少吃甜食 、紫菜 、
热淋等病。易生痤疮 ，少喝酒 。【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。
形体特征：形体中等或偏瘦 。如绿豆 、苔黄腻 ，兔肉、男性易阴囊潮湿 ，鸭肉 、辛辣刺激的食物 ，黄疸 、比较适合湿热体质的食物 ，身重困倦 ，